دبي: «الخليج»
بالتزامن مع اليوم العالمي للصحة النفسية، نظّمت مكتبة محمد بن راشد، محاضرة توعوية بعنوان «بيئات عمل متزنة.. عقول منتجة» للدكتور أحمد النعيمي، بحضور جمهور متنوع من المهتمين بمجالات الصحة النفسية والتنمية الذاتية.
وجاءت المحاضرة لتسلِّط الضوء على الدور المحوري الذي تلعبه الصحة النفسية في حياة الأفراد والمجتمعات عامة والموظفين على وجه الخصوص، في ظل ما يعيشه العالم من ضغوط وتحديات متزايدة.
واستعرض أحمد النعيمي مفهوم «الصحة النفسية» من منظور علمي وإنساني شامل، مؤكداً أنها تشمل غياب الأمراض النفسية والتوازن العاطفي والقدرة على التكيف وإدارة التوتر وتعزيز العلاقات الاجتماعية الإيجابية وشدد على أن الاهتمام بالصحة النفسية أصبح جزءاً أساسياً من الرعاية الصحية الشاملة، إلى جانب الصحة الجسدية.
وتطرقت المحاضرة إلى عدة محاور رئيسية، من أبرزها: أهمية التوازن النفسي في مواجهة ضغوط العمل والحياة اليومية وتأثير القلق والاكتئاب على الأداء الوظيفي والإنتاجية، إضافةً إلى سبل الوقاية من الاضطرابات النفسية عبر ممارسات عملية مثل الرياضة والتأمل والتنظيم اليومي، كما تناولت دور المؤسسات التعليمية وأماكن العمل في توفير بيئة داعمة للصحة النفسية، باعتبارها عاملاً أساسياً لرفع مستوى الرضا والإنتاجية لدى الأفراد.