قشرة الشعر من المشكلات المزعجة التي تعاني منها الكثيرات، وتؤثر على صحة الشعر والمظهر العام، ورغم توافر العديد من المنتجات الكيميائية لعلاج القشرة، إلا أن الحلول الطبيعية أصبحت تحظى بشعبية متزايدة بفضل فوائدها الصحية وعدم احتوائها على مواد قد تضر بالشعر وفروة الرأس، ومع تغير فصول السنة، تظهر القشرة بشكل ملحوظ، ما يجعل من الضروري الاهتمام بفروة الرأس وتغذيتها بطريقة طبيعية وآمنة.

6 خلطات طبيعية من مطبخك تخلصك من قشرة الشعر

وهناك خلطات طبيعية تساعد في التخلص من قشرة الشعر بشكل فعال وآمن، وفقًا لحديث الدكتورة إيمان سند، استشارية الأمراض الجلدية لـ«الوطن».

1- الزبادي والعسل

• نصف كوب من الزبادي.
• 1 ملعقة كبيرة من العسل.

- اخلطي الزبادي مع العسل وضعيه على فروة الرأس، واتركيه على شعرك لمدة 30 دقيقة ثم اغسليه، الزبادي يحتوي على بروبيوتيك لذا تساعدك على تحسين صحة فروة الرأس، والعسل مرطبا طبيعيا ومضادا للبكتيريا.

2- زيت الزيتون والليمون

• 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
• 1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون.

- اخلطي المكونات ودلكي فروة الرأس، واتركيه لمدة 30 دقيقة، ثم اغسليه، يمنحك زيت الزيتون ترطيب لفروة الرأس والليمون يوازن الرقم الهيدروجيني ويقلل من الفطريات.

3- خلطة خل التفاح

• ربع كوب من خل التفاح.
• ربع كوب من الماء.

- اخلطي الخل مع الماء واستخدميه كغسول بعد الشامبو، واتركيه على شغرك لمدة 5-10 دقائق، ثم اشطفيه، يمنحك خل التفاح يساعد في موازنة فروة الرأس ويقلل من الالتهاب.

4- الصبار.. الألوفيرا

• ربع كوب من جل الصببار «الألوفيرا».

- دلكي فروة رأسك بجل الصبار واتركيه لمدة 30 - 45 دقيقة، وبعدها اغسلي شعرك بالطريقة المعتادة ، يمنحك جل ترطيب فروة الرأس ويُقلل الالتهابات، ويساعدك على تهدئة فروة الرأس.

5- عصير البطاطس

• 1 بطاطس كبيرة.

- قومي ببشر البطاطس واستخدمي العصير ودلكي به فروة الرأس، واتركيه لمدة 30 دقيقة ثم اغسلي شعرك لأنه يحتوي على فيتامينات تعزز صحة فروة الرأس وتقوي الشعر.

6- وصفة النعناع

• أوراق النعناع.
• نصف كوب من الماء.

- اغلي أوراق النعناع في الماء، ثم اتركيه ليبرد، وبعدها استخدميه كغسول للشعر، إذ يمنحط النعناع تأثير منعش ويساعدك في تحسين الدورة الدموية في الرأس.